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Zona de cobertura

Fisioterapeuta a domicilio en Álamos

Los Álamos, en la localidad de Engativá, en el noroccidente de Bogotá

Álamos es un barrio tradicional de Engativá, de calles tranquilas y casas donde muchos vecinos llevan toda la vida. Es un sector donde con frecuencia una cirugía de rodilla o de cadera se recupera en la casa familiar, con la ayuda de hijos, nueras y vecinos.

Te atiende Diana Carolina Cortés Mazo · Fisioterapeuta, Universidad FUCS · RETHUS 25369

Fisioterapia en casa para quienes viven en Álamos

Después de una prótesis de rodilla, una artroscopia o una cirugía de cadera, la rehabilitación suele empezar pronto y exige mucha constancia. En Álamos acompañamos ese proceso con una primera visita en la que revisamos tus indicaciones médicas, medimos cuánto flexiona y extiende la rodilla, cuánta fuerza tiene el muslo y cómo caminas con bastón o caminador. Todo queda por escrito como punto de partida.

En las semanas siguientes el trabajo cambia con tu evolución: primero controlar la inflamación y recuperar movimiento, después fortalecer, y finalmente mejorar el equilibrio y la marcha en situaciones reales, como bajar un andén o entrar a un bus. Practicamos esas situaciones con los elementos que tienes en tu casa, y revisamos los escalones y el baño para que puedas moverte con más seguridad mientras te recuperas.

Combinar visitas con videollamadas permite sostener la frecuencia que pide una rehabilitación postquirúrgica sin cansar a quien se está recuperando. Cada sesión dura 60 minutos, y quien cuida puede estar presente para aprender los ejercicios. Seguimos las indicaciones de tu cirujano, y si algo en la evolución nos hace dudar, te recomendamos consultarlo antes de continuar. No prometemos plazos exactos, porque cada recuperación tiene su ritmo.

Cuando la cirugía fue reciente, preferimos que la primera visita coincida con un momento del día en que tengas buen control del dolor, normalmente después de tomar tu medicación según la indicación médica. Avísanos si hay horas del día en que estás más cansado o más adolorido, y buscamos un hueco que respete esos ritmos dentro del horario de atención, sin forzar la sesión cuando el cuerpo no responde.

Lo que más trabajamos en Álamos

  • Rehabilitación de prótesis de rodilla, artroscopias y cirugías de cadera
  • Marcha con bastón o caminador y subida de escalones
  • Participación de la familia en los ejercicios

Cómo funciona

  1. Agenda

    Reserva en línea o por WhatsApp. Los detalles de tu caso los hablamos en la valoración.

  2. Valoración en casa

    Diana llega a tu casa en Álamos, mide tu condición y acuerda metas contigo.

  3. Sesiones de 60 min

    En casa o por videollamada, con ejercicios para los días intermedios.

  4. Avance por escrito

    Registramos cada progreso hasta el alta, que también es presencial.

Preguntas frecuentes en Álamos

¿Atienden en Álamos después de una cirugía?

Sí. Trae o envíanos el informe quirúrgico y las indicaciones de tu médico; con eso planeamos la valoración en casa y respetamos sus restricciones.

¿Puede mi hijo o mi nuera aprender los ejercicios?

Claro. Les explicamos qué hacer, cómo ayudar sin cargar de más y qué señales observar entre sesiones.

¿Hay que tener caminador o bastón?

No es necesario comprar nada antes de la valoración. Si el apoyo te ayuda, te lo indicamos y te orientamos sobre cómo usarlo.

Álamos

Agenda tu valoración en casa

Conversemos sobre lo que te pasa y lo que quieres lograr. Vamos a tu casa en el occidente y norte de Bogotá o nos vemos por videollamada.

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