Zona de cobertura
Fisioterapeuta a domicilio en Britalia
Britalia es un barrio residencial del norte de Suba, con conjuntos y calles de uso familiar. Quien cuida en casa a un familiar con movilidad reducida sabe lo agotador que puede ser: se trasladan, se levantan, se bañan y se acompañan personas, a menudo sin formación específica y con el dolor de espalda como compañero.
Te atiende Diana Carolina Cortés Mazo · Fisioterapeuta, Universidad FUCS · RETHUS 25369
Fisioterapia en casa para quienes viven en Britalia
Un cuidador que se lesiona deja de poder cuidar, y por eso en Britalia trabajamos con ambas personas. Para quien recibe cuidado, definimos un plan de movilidad y fuerza que le permita colaborar en lo posible: girar en la cama, pasar de la cama a la silla, ponerse de pie. Para quien cuida, enseñamos técnicas de transferencia seguras, uso de la fuerza de las piernas y ubicación del cuerpo para evitar torsiones y cargas innecesarias.
En la visita revisamos la altura de la cama, la distancia a la silla y la ruta hacia el baño, y sugerimos cambios sencillos. A veces basta con acercar una silla o dejar libre un costado de la cama para que los traslados sean más fáciles. También proponemos ejercicios breves para el cuidador, orientados a fortalecer la espalda, los hombros y el abdomen, y a liberar tensión acumulada con terapia manual.
La agenda de un cuidador es impredecible, así que somos flexibles dentro del horario de atención: de lunes a viernes de 7:00 a. m. a 2:00 p. m. y los sábados de 7:00 a. m. a 12:00 m. Las sesiones duran 60 minutos y se pueden alternar con videollamadas cortas para resolver dudas. No sustituimos la atención de enfermería ni médica; sumamos herramientas para que cuidar sea más seguro para todos. No prometemos resultados cerrados.
Si cuidas a alguien durante todo el día, programar descansos propios no es un lujo sino una necesidad. En la valoración conversamos sobre cuándo puedes soltar la tarea unos minutos sin riesgo y qué ejercicios hacer en ese tiempo. Aunque sean cinco minutos, repetidos a diario, marcan una diferencia en el dolor y en el ánimo, y te permiten sostener el cuidado durante más tiempo.
Lo que más trabajamos en Britalia
- Técnicas de traslado seguras para quien cuida
- Plan de movilidad para la persona cuidada
- Terapia manual y ejercicio para el dolor del cuidador
Servicios a domicilio en Britalia
Los que más suelen consultar en este sector: terapia manual y todas las edades.
Cómo funciona
Agenda
Reserva en línea o por WhatsApp. Los detalles de tu caso los hablamos en la valoración.
Valoración en casa
Diana llega a tu casa en Britalia, mide tu condición y acuerda metas contigo.
Sesiones de 60 min
En casa o por videollamada, con ejercicios para los días intermedios.
Avance por escrito
Registramos cada progreso hasta el alta, que también es presencial.
Preguntas frecuentes en Britalia
¿Atienden en Britalia?
Sí, dentro de Suba. Al estar en el norte, la visita puede quedar por confirmar unas horas mientras organizamos la ruta.
Cuido a mi mamá en cama, ¿pueden ayudarme?
Sí. Revisamos su condición y la tuya, te enseñamos cómo moverla con menos esfuerzo y proponemos ejercicios adaptados a su estado, siempre con las indicaciones de su médico.
¿Debo tener una cama hospitalaria?
No es necesario. En la visita vemos cómo mejorar lo que tienes y, si algún elemento ayuda de verdad, te lo explicamos antes de que compres nada.
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Agenda tu valoración en casa
Conversemos sobre lo que te pasa y lo que quieres lograr. Vamos a tu casa en el occidente y norte de Bogotá o nos vemos por videollamada.
Tu bienestar, mi propósito